Существуют различные народные способы снижения давления. Кардиолог Инна Жевагина рассказала, как холодная вода влияет на это состояние.
По словам специалиста, холодную воду для снижения давления можно использовать по-разному. Например, подержать руки до предплечий под струей воды, поплескать в лицо, приложить смоченные салфетки к щитовидной железе и солнечному сплетению, опустить ноги в таз с холодной водой.
"Это действительно может временно помочь при высоком давлении, но эффект будет кратковременный. Это физиология: сужаются периферические сосуды, и организм компенсирует это состояние, снижая давление, расслабляя сосуды, снижая частоту сердечных сокращений. Еще холодная вода снижает уровень стресса, который сам по себе часто способствует повышению давления", – отметила эксперт в беседе с tmn.aif.ru.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, сколько нужно пить воды каждый день.
Свежие комментарии