Какие овощи способствуют профилактике злокачественных новообразований, рассказала врач-онколог Валерия Комиссарова, передает 360.ru со ссылкой на "Аргументы и факты" и "Известия".
По словам эксперта, 400 граммов некрахмалистых овощей и зелени ежедневно способствуют профилактике раковых заболеваний и ожирения.
Врач посоветовала добавить в рацион белокочанную и брюссельскую капусту, помидоры, свеклу, морковь, брокколи и баклажаны. Также полезна зелень по типу шпината и листовых овощей.
Также медик подчеркнула, что наибольшую пользу отдают овощи в свежем виде или после непродолжительной обработки.
Ранее мы сообщали, что в тульском детском отделении онкологии прошло мероприятие "Клоунский патруль – улыбайся с нами".
Свежие комментарии