Не важно, как человек питается, если постоянно находится в стрессе. Такое заявление в своем телеграм-канале сделала врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич, передает Sovainfo.ru.
Она отметила, что в последнее время очень часто говорят о вреде жирной пищи. Действительно, атеросклероз, тромбоз и ранняя смерть являются последствиями высокого холестерина. Однако есть исследования, которые доказывают, что причиной серьезных недугов становится, прежде всего, постоянный стресс.
По словам Кореневич, в переработанных продуктов ничего полезного нет, правда, именно кортизол, являющийся гормоном стресса, повышает холестерин, сахар, давление. Все вышеперечисленное провоцирует проблемы со здоровьем.
Ранее диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова рассказывала Тульской службе новостей, кому нельзя есть острую еду, а для кого она, наоборот, окажется полезной.
Свежие комментарии